למה לצפות ?
בקביעת התור שלך אני אבקש שתשלח לי למייל עד 3 ימים לפני הפגישה יומן אכילה, בדיקות דם, הדמיות, סיכומי ביקור מהרופא.
מפגש בודד פלוס בניית תפריט שבועי מלא
- ייעוץ בודד
- תשאול מלא
- מדידה של הרכב הגוף
- התאמת תפריט אישי יומי
- התאמת לקיחת ויטמינים ומינרלים
- במידת הצורך התייחסות לפעילות גופנית, מצב נפשי והתמודדות יומית
פלוס
- התאמת תפריט שבועי מלא
- רשימת מתכונים
- רשימת קניות מסודרת
פגישה ראשונה ובניית תוכנית:
- תשאול מלא של המצב הבריאותי, התזונתי ואורח החיים.
- לקיחת מדדים כגון גובה, משקל, אחוזי שומן, מסת שריר, כמות נוזלים
- מעבר על כל בדיקות הדם והפנייה לבדיקות נוספות במידת הצורך
- בניית תוכנית מלאה כולל תפריט מסודר לפי כמות הקלוריות והחלבון הנדרש
- המלצות לשינויי אורח החיים
- אפשרות ליצירת קשר לאורך השבוע
ייעוצים בסקייפ, פייס טיים או ווטס אפ מתאפשרים למטופלים מחו"ל או מטופלים הגרים רחוק ואין באפשרותם להגיע לקליניקה. עלות היעוצים און ליין זהה לעלות היעוצים במרפאה.
